Ayurvediya Aaharmantra | आयुर्वेदीय आहारमंत्र

'नेमकं कोणतं जेवण माझ्या अंगी लागेल?  

हॉटेलात पंजाबी डिश घ्यायची की साऊथ इंडियन ? 

चिकन, मटण, मासे, अंडी आवडतात; पण प्रमाण ? 

फक्त फळं, पालेभाज्या, कडधान्यं म्हणजेच 

आरोग्यपूर्ण आहार ? 

डायबेटीसमध्ये गोडाला पूर्ण प्रवेश बंद ठेवायचा ? 

कशाला महत्त्व - जिभेच्या चवीला की पोट भरण्याला ? 

प्रश्न, प्रश्न आणि प्रश्न - केवळ उदरभरण नोहे, 

तर जाणिजे यज्ञकर्म असं आहाराचं महत्त्व सांगणाऱ्या 

आयुर्वेदातील संकल्पनांवर आधारित उत्तरं मांडणारा - 

आपल्या सगळया शंका सोडवणारा - 

आयुर्वेदीय आहारमंत्र